Retour à l'accueil de la Santé cardiaque

Un mode de vie sain pour votre cœur

Articles en vedette

  • VIVRE EN SANTÉ

    Réduire sa pression artérielle

    Lecture de 1 minute

    Plus votre pression artérielle est au-dessus de la normale, plus votre risque de maladie cardiaque est important.

  • VIVRE EN SANTÉ

    Santé du cœur: 10 conseils incontournables

    Lecture de 3 minutes

    Il existe énormément de conseils expliquant comment garder son cœur en bonne santé. Si vous vous sentez dépassé, gagnez du temps en essayant ces 10 astuces ...

  • Vie santé

    L'importance d'être active

    Lecture de 3 minutes

    Le fait d’être active contribue à réduire le risque de maladies du cœur et d’AVC.

  • VIVRE EN SANTÉ

    Faire maigre pour le cholestérol

    Lecture de 2 minutes

    Le cholestérol est une substance grasse présente dans la circulation sanguine et dans les cellules de l'organisme. Essentiel à une bonne santé, le ...

  • VIVRE EN SANTÉ

    Diabète

    Lecture de 3 minutes

    Le diabète est caractérisé par l'incapacité de l'organisme à produire suffisamment d'insuline ou à répondre adéquatement aux effets de l'insuline.

  • MODE DE VIE

    Faire plus d'exercice

    Lecture de 4 minutes

    Dix minutes ici et là, ou même un exercice modéré peuvent grandement aider la santé. Adoptez des habitudes saines, faciles à suivre.

  • Ressources utiles

    • Questions à poser à votre pharmacien

      Lectures de 2 minutes

      Ne manquez pas de poser les questions ci-après à votre pharmacien au sujet de votre ordonnance.

      • Quel est le nom de mon médicament? Notez bien que les m&eac...

    • Une pause, un second souffle

      Lecture de 2 minutes

      Il est probable que vous désirerez obtenir de plus amples renseignements sur les diverses formes de méditation. Vous pouvez commencer en consultant les livres et enregistrements d'aut...

    Voir toutes les ressources