L'énurésie nocturne n'est pas rare : elle se produit chez 15 à 20 % des enfants de moins de cinq ans et chez 5 à 10 % des enfants de moins de 10 ans. Toutefois, les effets de l'énurésie peuvent sembler problématiques pour l'ensemble de la famille parce que cette anomalie n'est pas bien comprise. Voici quelques faits étonnants au sujet de l'énurésie nocturne qui peuvent vous rassurer sur ce problème et vous aider à savoir comment lui faire face.
Fait : l'énurésie est plutôt fréquente et elle n'est pas une maladie.
Environ 15 % des enfants mouillent toujours leur lit après l'âge de 3 ans et l'énurésie peut continuer jusqu'à ce que l'enfant atteigne l'âge de la puberté.2 Les garçons tendent à mouiller leur lit plus que les fillettes. L'énurésie peut être causée par un retard du développement de la vessie ou par du stress émotionnel comme certaines craintes ou un sentiment d'insécurité provoqué par des événements comme un déménagement ou le début de l'école.
Fait : l'énurésie nocturne est rarement provoquée par un désordre médical important.
L'énurésie peut être causée par le retard du développement de la vessie qui reste petite plus longtemps qu'à la normale de même que par une augmentation de la production nocturne d'urine et par la constipation.2 Dans certains cas rares, une énurésie nocturne régulière peut être un signe de problèmes rénaux ou vésicaux.
Fait : l'énurésie disparaît spontanément.
Il est impossible de prédire exactement quand un enfant cessera de mouiller son lit, mais chaque année après l'âge de 5 ans, on constate une augmentation de 15 % des probabilités pour que le problème se résolve spontanément.
Fait : la prise en charge de l'énurésie nocturne nécessite une combinaison d'approches.
On peut prendre l'énurésie nocturne en charge en soutenant son enfant émotionnellement et en limitant son ingestion de liquides quelques heures avant le coucher. De plus, certains produits comme les alèses GoodNites® ou les sous-vêtements de nuit absorbants peuvent aider à réduire le stress émotionnel de l'enfant et à réduire la quantité de travail pour les parents causé par l'énurésie.
Fait : les punitions n'empêcheront pas l'énurésie nocturne de se produire. Le soutien, lui, est utile.
Les parents ne devraient jamais punir leur enfant parce qu'il a mouillé son lit, car il s'agit rarement d'un geste intentionnel. La plupart des enfants ressentent des émotions négatives lorsqu'ils mouillent leur lit et cela les rend même tristes et honteux. Si on punit l'enfant parce qu'il a mouillé son lit, cela peut mener au développement de certains problèmes émotionnels plus tard dans leur vie.
Fait : les parents peuvent aider à éviter les effets négatifs à long terme de l'énurésie nocturne sur leur enfant.
L'ensemble de la famille peut déployer quelques stratégies pour éviter l'apparition de conséquences négatives chez les enfants qui mouillent leur lit. Tout d'abord, expliquez à votre enfant que l'énurésie nocturne est fréquente chez les enfants et qu'il ne doit pas se sentir coupable. Rassurez-les en leur disant que le problème disparaîtra un jour avec le temps. Discutez également des mêmes sujets en famille pour empêcher que les frères et sœurs de l'enfant énurétique ne l'agacent au sujet de ce problème.
Avec du temps, de la patience et du soutien, toute votre famille pourra profiter de meilleures nuits.
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